linkshändig leben


Wer in dieser Website liest kommt um die Frage nach politischer Verantwortung nicht herum.

War es eine bewußte Abwägung, die unsere Politik von der Hilfeleistungspflicht an den im Rahmen der Schulpflicht Verletzten abhielt?


Wir erlauben uns Vergleiche: Was ist wichtig in Österreich?

Das Kopftuchverbot?

Die Rolle der Wiener Philharmoniker im dritten Reich?

Bei der Medienpräsenz von LGBTQ können wir vor Neid erblassen...


Der Umgang mit den von ULH Verletzten bedarf der Vergangenheitsbewältigung.          
                                                                                                                                    

Wir hören 2020 von 170 vorzeitig Sterbenden wegen Stickoxydbelastungen.

Diese Fälle haben eine bessere PR als 1200 Suizide pro Jahr.

Viele ULH gehen mit Depressionen einher.

Die Behauptung: ULH fordert jährlich mehr Tote als der Straßenverkehr, ist plausibel.

Da tut der Staat nichts. Untersuchungen umgeht man wie die Katze den heißen Brei.


Noch 2024 sind mehr umgelernte als praktizierende linkshändige Kinder in Österreichs Pflichtschulen!


Aus dem Nachahmungsverhalten heraus übernehmen gerade auch aufgeweckte Kinder das rechtshändige Agieren.

Das im Fall des Schreiben Lernens zulassen ist grob fahrlässig von unserer Bildungspolitik.

Es gibt eine Weiterbildung für die Handhabe der ULH und die Anleitung zur Rückführen auf den Gebrauch der dominanten Hand.

Pädagogen, Ergotherapeuten, Kinesiologen, Psychotherapeuten, Ärzte...  Bitte melden. Siehe  <Aktuelles>


Wir verlangen, dass der vorschulische Händigkeitstest in einen gesetzlichen Rang (ähnlich einer Pflichtimpfung) erhoben wird.

Zur Reform des Eltern-Kind-Passes fordern wir die frühestmögliche Dokumentation der Hinweise auf die Händigkeit.

Das haben wir dem Bildungsministerium und dem Sozialministerium mitgeteilt.


ULH ist in der gebildeten Schicht seltener. Lassen wir die anderen nicht zurück.

Ab jetzt geht es aufwärts.


Wenn die Erinnerung an die Umschulung verschüttet ist, werden hundert und ein Gründe

für Komplikationen vermutet. Die häufigste Ursache, die umgelernte Linkshändigkeit wird kaum untersucht.

Die Erkenntnis, daß negative Faktoren Deiner Biografie auf die ULH zurückzuführen sind, mag Dich vorerst überwältigen.


Deine ULH ist fremdverschuldet:

Du sollst Deine Leistungen höher bewerten und milde sehen, wenn Dir etwas nicht gelungen ist.

Ihr sollt  die ULH nicht verschweigen wie ein Familiengeheimnis, sonder möglichst offen damit umgehen.


Wer nach außen schaut, träumt. Wer nach innen blickt, erwacht. C.G.Jung


heute beginnt der Rest Deines Lebens ...


Wenn Du Dich informiert hast, bekommst Du ein Gefühl dafür, wann in Deinem Leben die ULH relevant war.


Lass auf Dich wirken, daß viele Deiner Belastungen fremdverschuldet sind. (Die ULH Folgen sind nicht vererbbar)

Genieße, wie eine Last von Dir geht. Spüre ein neues Wohlbefinden.

Achte Dich dafür, wie Du unter erschwerten Bedingungen das Leben meisterst.

Die ULH darf nicht zu einer permanenten Ausrede werden. Sei Deines Glückes eigener Schmied!


Weihe Deine Lieben und Freunde in die Sache ein.

Es kann auch sinnvoll sein, mit Deinem Arbeitgeber darüber zu sprechen, ggf. mit dem AMS…

Bedenke aber immer: für Außenstehende ist ULH oft (noch) zu phantastisch.

Viele (chronische) Leiden, Depressionen, Verspannungen, Immunschwäche, HNO, Herzrhythmus, Hypertonie...

können die ULH als Ursache haben oder davon verstärkt sein.

Wenn Dein Arzt auf Deine ULH eingeht geraten die Heilungserfolge rascher und nachhaltiger.


Du kannst etwas für Dich tun:  Tipps zur Lösung des Knotens und zur Reparatur des Wackelkontaktes im Gehirn.

Die GesULH erarbeitet ein Optimierungsprogramm für Erwachsene ULH und fördert Trainingsgruppen.


  • Ein Bekenntnis zu Deiner linkshändigen Identität ist wichtig:

        Was Du mit wechselndem Handgebrauch tust, mach das jetzt mit links.


  • Spielst Du ein Musikinstrument? Nimm eine Ausführung für Linkshändige.


  • Begrenze die zeitgemäße Dauerberieselung, auch wenn Dich vieles interessiert.

         meide Lärm und das Übermaß an Musik und Information.


  • Beidhändiges, (beidseitiges) Agieren, Sportarten wie Schwimmen, Radfahren, Schifahren, Langlauf... tun Dir gut


  • Betreibe gezielte Entspannung wie Yoga, autogenes Training, Qi Gong... Du sollst nicht zu rasend leben.


  • Übe bewußt linkshändig:

        Ballsportarten, Präzisionssport, Tennis, Tischtennis, Federball, Golf, Bogen- Zimmergewehrschießen, Stocksport, Dart, Billard,

        Kegeln, Lassowerfen, Boule, Boccia...


  • Richte Deinen Arbeitsplatz auf Deine (linkshändigen) ergonomischen Erfordernisse ein. So auch PC-Maus umschalten...


  • Kulturtechniken und Arbeitstechniken wie Stricken, Modellieren, Modellbau, Schnitzen, Kochen, Schweißen... tu es mit links!


  • Essen mit Stäbchen wie in Asien verbreitet, (Natürlich mit links) hat einen Rückschul- und Trainingseffekt.


  • Wenn Du Entscheidungen finden willst..., nimm etwas in die linke Hand. Das verbessert Deine Konzentration.


  • Nimm zwei Tischtennisbälle, Qi Gong-Kugeln... in die linke Hand und drehe sie im Kreis. (Trainingseffekt)


  • Jonglieren trainiert Deine Motorik


  • Beginne das Rückschulen auf Schreiben mit der dominanten linken Hand mit großen Zeichnungen... 


Wechseln der Schreibhand: Schreiben ist die komplexeste manuelle Tätigkeit. Damit wurde Deine ULH manifest.


Von rechts nach links (Spiegelschrift) schreiben ist ein gutes Training, ohne dass Du mit Deiner Gewohnheit brichst.

(Die gewohnte rechtshändige Art bleibt vorerst verfügbar)

Von links nach rechts schreiben entspricht nicht unserer Veranlagung. Und ist auch nicht immer erforderlich.

Übe die "Spiegelschrift" auf großen Blättern oder an der Tafel. Schreib vorerst sehr groß aus dem Arm.

Mit linksläufigem Schreiben behält man den Vorteil des ziehenden Schreibens beim Einsatz der linken Hand.

Schreib erst wenn sich an der Tafel erfolge zeigen aus dem Handgelenk in ein Heft. Karierte Blätter sind vorteilhaft.


Geht es um die gute Befindlichkeit, und eher um persönliche Notizen, so ist das Training Spiegelschift eine gute Option.


Wenn Du den Freiraum für die Rückschulung auf normgerechtes (rechtsläufiges) Schreiben hast, übe nicht einfach drauf los.

         Übungshefte von Sattler, Steinkopf, Marina Neumann... siehe WEB. Ziehe fachliche Begleitung bei.


In Trainingsgruppen der GesULH bist Du bestens aufgehoben.


Wenn der Schreibhandwechsel vorerst nicht praktikabel ist:


    • Nimm etwas in die linke Hand während Du schreibst, das kann Deine Ausdauer verbessern.
    • gewöhne Dir an, mit der linken Hand zu Zeichnen
    • Nimm ein Lineal für Linkshändige.



Das ULH Training ist günstig, aber kein Ersatz für die therapeutische Intervention in kritischen Situationen (Burnout, Depressionen, akuten Leiden...)


Die meisten Rückschulenden beschreiben schöne Optimierungseffekte. Es gibt Hinweise auf eine Altersform der ULH:

Wenn die Fähigkeit zu Kompensieren nachlässt, können die Folgen der ehemaligen Umschulung wirksamer sein.


Zur Rückschulung ermuntern kann der Fall des zweifachen Nobelpreisträgers Linus Pauling, der sich selbst auf links zurücktrainiert hatte, sodass er «nach einer Zeit des Chaos mit links ganz gut zurecht kam und sich seitdem weit besser fühlte». • StS/IS


Zur linkshändigen Identität finden, darf auch Spaß machen:


Sportarten und Geschicklichkeitsspiele, die Deine linkshändige Anlage fördern bringen Dich ins Gleichgewicht.